মোজা পরলেই পায়ে বিশ্রী গন্ধ হয়? এই ৫টি কাজ করলেই হবে মুশকিল আসান
জানুয়ারীর শুরু থেকে তীব্র শীতে জর্জরিত রাজ্যবাসী। কলকাতা-সহ শীতে কাঁপছেন অন্যান্য জেলার বাসিন্দারা। স্বাভাবিকভাবে শীতের হাত থেকে বাঁচতে ভরসা শীতের পোশাক। সোয়েটার, জ্যাকেট, মাফলার থেকে শুরু করে হাত বা পায়ের মোজা। তবে এই মজা পরতে গিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় অনেককে। নেপথ্যে রয়েছে মোজার বিকট গন্ধ।
আসলে পায়ের ঘামের সঙ্গে ব্যাকটেরিয়ার জন্ম ঘটে এই গন্ধের সৃষ্টি হয়। যার ফলে অস্বস্তিকর অবস্থায় পড়তে হয় সকলকে। তবে আজ আমরা এমন পাঁচটি বিষয়ের কথা বলবো যেগুলি মেনে চললে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
১. সুতির মোজা ব্যবহার: নাইলনের মোজা ব্যবহার করলে ঘাম বেশি হয়। তাই সবসময় সুতির মোজা ব্যবহার করা উচিত।
২. চা-কফি না পান করা: চা ও কফির মতো উত্তেজক পানীয় পান করলে হরমোনের ক্ষরণ বৃদ্ধি পায়। যার ফলে পায়ে ঘাম বেশি হয়। তাই শীতে চা, কফি পান করা থেকে বিরত থাকুন।
৩. খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন: বেশি মশলাযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে শরীরে অম্লতা বৃদ্ধি পায়। তাই বাজে গন্ধ তৈরি হয় পায়ে। শীতের সাধারণ খাবার খাওয়া উচিত।
৪. গরম জলে পা ডুবিয়ে রাখা: কোথাও বেরোনোর আগে হালকা গরম জলে পা ডুবিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। এতে পায়ের ব্যাকটেরিয়া বিনষ্ট হয় তাই আর গন্ধ তৈরি হয় না।
৫. জুতো রোদে দেওয়া: শীতে যেই জুতো ব্যবহার করেন সেগুলো নিয়মিত রোদে দেবেন। এতে জুতোর স্যাঁতসেঁতেভাব দূর হয়ে গেলে গন্ধ থাকবে না।